Le Corps Imaginaire

"Revêtir une peau de lumière qui n'est pas la nôtre, transformer sa présence par la simple force de l'imagination incarnée."

Le Corps Imaginaire est l'une des techniques les plus fascinantes de Michael Chekhov. Il s'agit d'imaginer que vous avez un corps différent de votre corps physique : plus grand, plus léger, plus massif, d'une autre matière. En "revêtant" ce corps imaginaire, votre présence se transforme radicalement, sans effort musculaire, par la seule puissance de l'image intérieure.

🔮 L'Exercice du Corps de Lumière

1. Choisir une qualité

Sélectionnez une qualité que vous souhaitez incarner : légèreté, puissance, fluidité, majesté. Tenez-vous immobile, les yeux fermés.

2. Construire le corps imaginaire

Imaginez que votre corps se transforme. Pour la légèreté, sentez-vous fait de plumes ou de fumée. Pour la puissance, sentez votre corps devenir plus large, plus dense, fait de pierre ou de métal précieux. Visualisez ce nouveau corps dans ses moindres détails.

3. L'incarner

Ouvrez les yeux et faites quelques pas avec ce corps imaginaire. Ne le "jouez" pas, laissez-le simplement être. Observez comment votre posture, votre respiration, votre regard changent spontanément. Vous êtes devenu autre.

Ce que le Corps Imaginaire transforme :

La transformation instantanée : changez de personnage en changeant de corps imaginaire
La vérité physique : le corps croit à l'image et s'y conforme sans effort
L'économie de jeu : plus besoin de "faire semblant", vous êtes littéralement autre
L'expansion des possibilités : incarnez des êtres que votre corps physique ne pourrait pas jouer

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